best ager
montags von 9:30 Uhr bis 10:30 Uhr
Gymnastikraum in der Mehrzweckhalle Böttingen
Der Fokus dieser Gruppe liegt in der Mobilisation, Erhaltung der Bewegungsfähigkeit und Stärkung der Muskulatur.
Übungsleiterin:
Conny Zumbroich (selbständige Fitness- und Rehasporttrainerin)
Fitnesszirkel
mittwochs von 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr
große Turnhalle in der Mehrzweckhalle Böttingen
Schwerpunkt dieser Gruppe ist Muskelaufbau und körperliche Fitness.
Für dieses Angebot suchen wir aktuell eine(n) Übungsleiter(in)
Fun Jump
donnerstags von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr
Gymnastikraum in der Mehrzweckhalle Böttingen
Anspruchsvolles Ganzkörpertraining auf Trampolinen,
das neben verschiedenen Muskeln im Rumpf und
den Extremitäten auch den Gleichgewichtssinn,
die Koordination und die Ausdauer trainiert.
Für Schwangere und Frauen bis sechs Monate nach
der Entbindung ist das Angebot leider nicht geeignet.
Übungsleiterin:
Britta Mattes (Fitness- und Rehasporttrainerin)
Weitere Infos & Anmeldung
Bitte sende uns eine E-Mail mit deinem Anliegen an gymnastik@sv-boettingen.de